Новости Гатчины
24.05Коллектив МБУ "УБДХ" простился с коллегой, который погиб на СВО
24.05В честь открытия стадиона "Спартак" пройдет спортивный праздник
24.05Отключение горячей воды в Гатчине: с 28 мая
24.05Продолжаются работы по благоустройству двора по улице Урицкого, 20А
23.05Гатчинский район не вошел в пятерку лучших по итогам 1 квартала 2024 года
23.05Фестиваль «Лето.Парк.Кино.» возвращается!
23.05В Гатчинском районе появится 77 новых комплексов фотовидеофиксации
22.05Гатчинская теннисистка покорила чемпионат России
22.05В Приоратском парке пройдет благотворительный фестиваль «Лохматое счастье"
22.05Личный прием жителей по вопросам обеспечения прав участников СВО состоится 28 мая
21.05Гатчина принимает II Слет поисковых отрядов Следственного комитета
21.05В Малом Верево ночью сгорели хозяйственные постройки
21.05Единая диспетчерская служба поможет гатчинцам решать коммунальные вопросы
21.05В парках начинаются работы по акарицидной обработке ландшафта
20.05В Ленобласти – региональный материнский капитал при рождении 1 и 2 ребенка
![](/images/gatchina24/images/empty.gif)
Афиша-анонсы Гатчины
23 мая концерт Жанны Корнеевой
20 мая Концерт коллектива "Хор Ветеранов Войны и труда"
8 и 9 мая бесплатные экскурсии «Гатчинский парк. Возрождение»
5 мая Благотворительный пасхальный концерт!
28 апреля Органный концерт "Немецкое барокко"
21 апреля Концерт "Подставляйте ладони, я насыплю вам солнца!"
21 апреля Концерт «В гостях у оркестра русских народных инструментов»
![](/images/gatchina24/images/empty.gif)
Самое читаемое
•День Победы в Гатчине! (ПРОГРАММА)
•Временное ограничение движения транспорта 9 мая
•Фестиваль «Лето.Парк.Кино.» возвращается!
•Коллектив МБУ "УБДХ" простился с коллегой, который погиб на СВО
•Отключение горячей воды в Гатчине: с 28 мая
•В Приоратском парке утонул подросток
•Традиционная весенняя ярмарка состоится на улице Рощинская
•В честь открытия стадиона "Спартак" пройдет спортивный праздник
•В Гатчине перекрыт участок улицы Чехова
•Продолжаются работы по благоустройству двора по улице Урицкого, 20А
Виноват ... с рождения?
24 марта 2014 г.
Один мой знакомый, прочитав публикацию о том, как выражать свою любовь нашим детям и как понять их чувства к нам («Гат- чинская правда» от 13.03.2014 г.), сказал: «Если бы все это знать лет тридцать тому назад, а не сейчас, когда «поезд ушел…» В его голосе я услышала и чувство горечи, и раскаяния, и вины... Думаю, что такая реакция возникла не только у него – чувством вины страдаем мы все, без исключения, независимо от пола и возраста. Вот давайте и будем вместе разбираться.
Оказывается, вина – одно из самых древних переживаний человека – наравне с чувствами гнева, стыда, страха… Психологи выяснили, что негативные чувства возникают очень рано. Даже младенец может злиться, быть в ярости или испытывать беспомощность. Чувство вины универсально, поскольку базируется на совести, морали или, выражаясь языком психологов, – структуре «Сверх-Я». Психоаналитик Марина Арутюнян приводит пример: «Ребенок боится кого-то обидеть, чувствует агрессию. К кому? Если он не может объяснить себе, почему и на кого злится, он начинает обвинять себя».
Уже давно выяснилось, что жить без чувства вины никто не может – разве только люди с определенным видом душевной болезни. Получается, что это такое роковое наказание представителей рода человеческого. НО: есть разница между осознанным чувством вины и невротическим.
Осознанное чувство вины позволяет видеть нам, что мы по каким-то причинам не смогли сделать (сказать) то, что должны были. Это значит, что мы учтем свой промах в будущем или попробуем еще раз.
Невротическое чувство вины – склонность без всякого повода чувствовать себя виноватым. А причина в том, что довольно часто истинные причины наших переживаний скрыты от нас. В этом случае может помочь классный психоаналитик. Если на него денег нет, «разоритесь» на книгу К. Хорни «Невротическая личность нашего времени», вышедшую уже в этом году в петербургском издательстве «Питер».
Разговор наш начался с чувства вины по отношению к нашим детям. Психоаналитик Клод Альмос в интервью журналу «Психология» сказала: «Вероятно, родителям никогда не удастся полностью избавиться от чувства вины, но мы можем его облегчить, если разберемся в его бессознательных причинах и откажемся следовать упрощенным советам по воспитанию. А кроме того, признаем, что дети НЕ всегда благодарны своим родителям»…
Оказывается, причины чувства вины и опасений, что ониделают не так и неправильно, у родителей кроются в их собственном детстве. Например, если молодой мамочке, взявшейся впервые купать своего первенца, ее мать (бабушка младенца) скажет примерно так: «Не переживай, поначалу все чувствуют себя неуверенно. Но, по-моему, ты уже хорошо справляешься…», то у молодой женщины будет больше шансов чувствовать себя уверенно.
Если же мать скажет ей: «Отойди, я сама сделаю», женщина будет очень тревожной и уязвимой.
«Беременность и роды, – считает Клод Альмос, – период максимальной психической уязвимости женщины. Все, что говорят в это время о способностях молодых родителей, о внешности и поведении младенца, запомнится надолго».
Как вести себя тем, кто все же хочет впрыгнуть в последний вагон и успеть хоть что-то исправить в отношениях со своими детьми, чем-то облегчить их жизненный багаж вины? Вот несколько советов от Клод Альмос, психоаналитика, писателя, специалиста по проблемам жестокого обращения с детьми.
Как воспитывать ребенка, не вызывая у него чувства вины?
Высказывайте обоснованные замечания. Это такие, которые вытекают из общих правил (законов): нельзя воровать, нужно предупреждать, что вернешься поздно… Эти правила необходимы для того, чтобы ребенок ощутил свое единство с окружающим миром.
Либо ребенок подчиняется правилу – и все хорошо, либо нет – и тогда будет наказан. Как, к примеру, водитель, поехавший на красный свет.
В таком контексте нет места чувству вины. Очень важно объяснить ребенку, что такие правила существуют по всему миру, и без них жизнь в обществе была бы невозможна.
Избегайте эмоционального шантажа. Чувство вины у ребенка может возникнуть, когда взрослый объясняет свою просьбу не общими правилами, а своими эмоциями. Например: «если ты этого не сделаешь, я буду несчастен», «… я буду думать, что ты злой», «…потому что это плохо»… Все эти аргументы без объяснения могут вызвать невротическое чувство вины.
И наконец, когда вы в чем-то упрекаете ребенка, разделяйте поступок и человека. Ругают ребенка, когда он украл, но нельзя говорить, что он вор. Наказывают проступок, а не человека.
Объясняйте свои просьбы. Придерживать дверь перед пожилым человеком нужно не потому, что ему это будет приятно, а потому, что если дверь ударит его по лицу, то ему будет больно или потому, что у него нет сил, чтобы одновременно держать в руках свою трость и удерживать дверь. Даже самых строптивых детей простое объяснение смысла просьбы может успокоить.
Нельзя быть виноватым в нарушении правила, которого человек не знал. Зато когда он его узнал и нарушил еще раз, он уже виноват – его нужно наказать.
Позвольте мыслить свободно. Можно быть виноватым в своих поступках – но никогда в своих мыслях. Ребенку важно объяснить, что у него могут быть самые ужасные мысли. Это не плохо и случается с каждым. НО: от мыслей к действию он перейти НЕ может потому, что в человеческом обществе можно думать что угодно, можно говорить многое, но вот делать можно далеко не все…
«Всегда ли отсутствие чувства вины – благо?», – рассуждает Клод Альмос. И сама отвечает: «И да, и нет»…
С одной стороны, ощущение своей вины не способствует развитию ребенка. Оно сильно и надолго портит его мнение о самом себе и делает его несчастным.
С другой стороны, осознание ошибки необходимо для психологического становления ребенка и для того, чтобы он мог жить в обществе.
В следующий раз мы поговорим о комплексе чувства вины, возникающего в области межличностных отношений взрослых.
Но если вы не хотите ждать неделю – купите апрельский номер журнала «PSYCHOLOGIES», на который, я собственно, и опиралась при подготовке этого материала. На редкость удачный и насыщенный выпуск – и темами, и советами, и списками полезных книг.
Ирина ВЛАДИМИРОВА
Гатчинская правда, № 30 (20474) от 20 марта