Новости Гатчины
17.04Проведена замена асфальта на мосту через реку Колпанскую
17.04Первые восемь новобранцев отправились служить
17.04В музее авиационных двигателей провели познавательную игру для школьников
17.04Полным ходом идут работы по благоустройству Мариенбурга
16.04Мариенбург и Аэродром свяжет новая дорога!
16.04Временное ограничение движения транспорта в Гатчине - 17 апреля
16.04В парке "Зверинец" трое подростков подожгли сухостой
16.04Автоквест «Маршрут стойкости» по Гатчинскому району приглашает участников!
15.04От жителей ждут информацию о выращивании сельхозпродукции на землях «Новый Свет-ЭКО»
15.04Сироте-инвалиду предоставлено благоустроенное жилое помещение
15.04В Коммунаре злоумышленник стрелял в полицейского
15.04Шины на переработку можно сдать в Гатчине
14.04Убийство отца и дедушки - завершено расследование уголовного дела
13.04Приоратский парк приглашает на выставку, посвященную придворной охоте
12.04Назначены штрафы нарушителям, выгружающим строительный мусор на контейнерные площадки
Афиша-анонсы Гатчины
14 апреля Органный концерт "Италия и Испания. Феномены"
13 апреля Творческий вечер от Арт-кафе "Компромисс"
9 апреля вечер музыки для фортепианного ансамбля!
31 марта Органный концерт "Зеркала времён"
28 марта Концерт, посвященный Всемирному Дню фортепиано
24 марта Концерт вокально-инструментальной музыки "Мелодий трепетные звуки"
24 марта Концерт Виктора Фетисова (баян)
Самое читаемое
•Первые восемь новобранцев отправились служить
•Мариенбург и Аэродром свяжет новая дорога!
•Полным ходом идут работы по благоустройству Мариенбурга
•Временное ограничение движения транспорта в Гатчине - 17 апреля
•Народное гуляние "Масленица" в Гатчине - 17 марта
•О планах по благоустройству в Гатчине
•От жителей ждут информацию о выращивании сельхозпродукции на землях «Новый Свет-ЭКО»
•Мемориал под Гатчиной увековечил память жертв нацистского геноцида
•В парке "Зверинец" трое подростков подожгли сухостой
•Убийство отца и дедушки - завершено расследование уголовного дела
Закрытая тема
22 ноября 2012 г.
В нашем сознании много «клише», которые мы впитываем с рождения. Позднее, если наши собственные ощущения не совпадают с общепринятыми в обществе стандартами, «разночтения» приносят нам не только массу психологических проблем, но и страданий. Сегодня будем говорить о взаимоотношениях взрослых дочерей и сыновей с матерями.
Начнем с того, что в современном обществе, как и сто, и двести лет назад, живет миф о бесконечной, бескорыстной и светлой любви матери и ребенка. На самом же деле многочисленные психологические исследования и рассказы практикующих психотерапевтов свидетельствуют о другом: НЕлюбящие, и даже разрушающие нас матери существуют не только в сказках, но и в реальности. Чтобы убедиться в этом, достаточно «заглянуть» на пару-тройку форумов интернета, где уже взрослые, но по-прежнему страдающие дети вспоминают о своих матерях:
«Ты же ничтожество», - говорила мне моя мама, когда я училась в школе. «Ты же никто», - говорила она мне, когда я была уже студенткой университета. «Ты ни на что не способна и ничего не умеешь», - говорила она мне, когда я подарила ей золотой кулон, купленный на мою первую зарплату… И так было всегда. Я все доказывала маме, что достойна ее любви, пока, наконец, не поняла, что любви нет и быть не может - только желание манипулировать мной, уже взрослой. И моей вины в этом нет», – рассказывает о своих страданиях 35-летняя Татьяна.
«Мама меня не любит» - одна только эта мысль способна разрушить человека», - считает психолог Екатерина Михайлова. – Не случайно в сказках именно мачеха, а не мать – злая ведьма. Это говорит не только о том, как трудно принять негативные отношения матери, но и о том, насколько такие чувства распространены».
Еще несколько воспоминаний взрослых детей, пострадавших от матерей:
«Моя мать была поглощена любовью к моему брату-близнецу. Она восхищалась всем, что делал он, она прощала его и в детстве, и в отрочестве, и во взрослой жизни. Все, что делалось мною – нивелировалось. Все, что делалось им – превозносилось до небес. Я сбежала от нее в другой город. Но и там, если не телефонные звонки, то ее голос, который звучал во мне, продолжал делать из меня «тварь дрожащую». Я замужем. Живу во Франции, и у меня никогда не будет детей: боюсь стать такой, как моя мать. Пусть прервется цепь нелюбви в нашем роду», – пишет 40-летняя Лариса.
Кстати, «плохими матерями» становятся те, кто в раннем возрасте сам не испытал эмоциональной близости с матерью. К своему ребенку они относятся с некоторой долей раздражительности, агрессии, испытывая при этом еще и чувство тревожности. И снова цитата:
«Когда я сама стала матерью, то умом понимала, что должна испытывать нежность к своему ребенку, – но не испытывала. Я не гладила его по голове, не прижимала к себе, не баюкала и не ласкала его маленькое тельце. Он меня тяготил – как и я когда-то свою мать. Но однажды я подумала: «Это МОЙ ребенок, он рожден от любимого мною человека. И это Я захотела, чтобы он появился на свет». Тогда я стала учить себя любви к собственному ребенку: брать на руки и баюкать, петь колыбельные и гладить по головке, нашептывать ласковые слова. Я говорила и делала то, чего мне самой так не хватало в моем детстве. И я обнаружила, что любовь, как и грудное молоко, можно «вырабатывать», - пишет Галина.
Как-то мы с вами уже говорили, что сама по себе женщина, ее чувства амбвивалентны (двойственны, противоречивы). То же самое можно сказать и про отношения мать – дитя. Они настолько близки, что исключают ощущение комфортности. А развитие их имеет несколько уровней: сначала полное слияние, поскольку ребенок почти год живет под биение сердца матери; позднее мать становится для младенца всемогущим существом, способным удовлетворить все его потребности и нужды; затем наступает момент, когда ребенок понимает, что его мать несовершенна, и после этого «прозрения» испытывает шок. Чем меньше мать удовлетворяет истинные потребности ребенка, тем тяжелее для него этот удар. Иногда он может породить обиду, перерастающую в ненависть.
Никто из нас не забыл эпизоды своего собственного детского гнева на мать, когда она нас чем-то обидела или не исполнила нашей просьбы. С точки зрения психологического развития ребенка, моменты враждебности к родителям неизбежны. «Если они единичны, то все идет нормально, - объясняет психоаналитик Ален Браконье. – Но если враждебные чувства мучают нас долгое время, то это становится внутренней проблемой». Чаще всего такое происходит с детьми, матери которых сверх меры заняты собой, испытывают длительную депрессию, чрезмерно требовательны или, наоборот, держатся по отношению к собственным детям отстраненно.
Самое удивительное, что даже очень несчастливые дети пытаются понять и оправдать свою мать («у нее было тяжелое детство», «ей самой досталось от отчима»)… Если случится обсуждать свое отношение к матери с психологом, то они отрицают, что сердятся на мать и стараются вести себя так, как «если бы все было хорошо». Почему? Потому что в глубине души продолжают надеяться, что когда-нибудь все еще может измениться.
«В нас живет, - пишет психолог Е.Михайлова, - детская ненасытная тоска по хорошему родителю, жажда нежности и безусловной любви».
Что делать, если вы осознали, что мама вас не любит? Мы уже говорили о том, что есть такое понятие, как принятие судьбы. Так вот, примите сначала вашу мать такой, какая она есть – просто потому, что она дала вам жизнь. Вы не обязаны одобрять ее поступки как человека, но принять ее природную ипостась обязаны – так вам легче будет жить и сохранять в приличном состоянии нервную систему.
Если ваши отношения совсем невыносимы – отстранитесь и станьте сами себе матерью. Что это значит? Найдите там, внутри себя, маленького, обиженного, часто плачущего ребенка – это вы. (Напомню вам азы общей психологии: личность любого человека «состоит» из трех ипостасей: это Ребенок, Родитель и Эго). Так вот, поговорите с вашим внутренним Ребенком, скажите ему, как вы его любите, и что теперь вы сами будете о нем заботиться. Нет, вы не свихнетесь – вам станет легче. Я уже не раз убеждалась, что если мы и задолжали кому-то нежности и заботы – так это самим себе.
Если мать предпочитает вам вашего брата, примите и это. Ибо психологи всех времен и народов утверждают, что нет ничего более сильного, чем любовь матери к сыну.
Мы имеем право не испытывать любви к той, что нас родила, вот только не все решаются им воспользоваться, - подметили психологи.
Тем не менее, когда отношения мучительны и болезненны, одно из главных условий – соблюдать дистанцию, в прямом и переносном смысле. Отстранитесь эмоционально: не реагируйте, не принимайте сказанное и сделанное матерью близко к сердцу. Иначе такие отношения поглотят вашу жизнь.
Научитесь существовать на расстоянии друг от друга и выработайте у себя чувство безразличия: нет ощущения своей вины, ненависти, злобы, злопамятности. Первый шаг к этой трудной душевной работе всегда за вами. Разложите свои чувства на составляющие. Когда появились у вас отрицательные эмоции: сейчас или в глубоком детстве? Может быть, у многих обид и претензий истек срок давности? Взгляните на мать со стороны. Представьте, как бы она жила, если бы у нее не было детей. Согласитесь также с тем, что и вы – не «подарок», и у вашей матери тоже могут быть к вам сложные чувства.
Когда вы позволите себе не любить мать, легче вам не будет, предупреждают психологи, но сами отношения с ней станут лучше, так как в них появится отстраненность. Вы сможете оценивать друг друга без эмоциональной составляющей – более трезво. Ведь на работе, чтобы иметь хорошие отношения с коллегами, вам вовсе необязательна их любовь. Примените эту стратегию в отношениях с матерью. Тогда вы перестанете ждать от нее невозможного и отравлять друг другу жизнь.
…Если мы хотим другой участи для себя и наших детей, нам предстоит большая работа над собой – и это независимо от того, сколько нам сейчас лет. Даже в преклонном возрасте, осознав свои ошибки, человек может «лечить» прошлое и уж тем более строить настоящее. Главное – захотеть.
Ирина ВЛАДИМИРОВА
Гатчинская правда, № 133 (20277) от 22 ноября