Новости Гатчины
10.01Опасных веществ в воздухе не обнаружено
06.01В Рождество в центре Гатчины будет перекрыто автомобильное движение
06.01Торжественное открытие катка на Соборной - 7 января
26.12Фонд "Счастливое будущее" вместе с партнерами дарят новогодние праздники детям!
26.12График работы городских и пригородных автобусов в период новогодних праздников
26.12Фестиваль «Новогодняя кутерьма» - с 1 по 8 января в Гатчине
25.12На Соборной готовится к открытию бесплатный каток!
24.12Дрозденко: "Мы хотим, чтобы Гатчина стала яркой звездой на небосводе Ленобласти"
23.12Отключение электроэнергии в Гатчине: 24 декабря
23.12Стало известно, где в Гатчине можно запускать салюты и фейерверки
23.12Полная афиша новогодних и рождественских мероприятий Гатчинского округа
13.12В Гатчинском парке найден ранее неизвестный подземный ход
12.12Стрельба на день рождения обернулась "букетом" статей УК РФ
11.12Жительница Гатчины попросила губернатора устроить внука в секцию плавания
11.12Ветеран СВО из Гатчинского района сообщил о необходимости помещения под ассоциацию ветеранов

Афиша-анонсы Гатчины
с 1 по 8 января Фестиваль «Новогодняя кутерьма»
с 24 декабря по 8 января Новогодние игровые программы для детей в Гатчине
7 января военно-историческая реконструкция «Рождественский манифест»
c 25 по 28 декабря Новогодние благотворительные киносеансы
21 декабря концерт «Новый год к нам идет»!
14 декабря «Парад Дедов Морозов» в Гатчине!
14 декабря новогодний праздник «Приоратская сказка»
13 декабря рождественские образовательные чтения Гатчинской Епархии
8 декабря Гала-концерт IV Открытого вокального конкурса "Голос Гатчины"

Самое читаемое
•О пожаре на территории завода по производству ацетона
•На Соборной готовится к открытию бесплатный каток!
•Полная афиша новогодних и рождественских мероприятий Гатчинского округа
•Фестиваль «Новогодняя кутерьма» - с 1 по 8 января в Гатчине
•Торжественное открытие катка на Соборной - 7 января
•График работы городских и пригородных автобусов в период новогодних праздников
•Новогодний праздник «Приоратская сказка» - 14 декабря
•Новогодние игровые программы для детей в Гатчине - с 24 декабря по 8 января
•Стрельба на день рождения обернулась "букетом" статей УК РФ
•Стало известно, где в Гатчине можно запускать салюты и фейерверки
Сделай первый шаг к красивой фигуре!
22 апреля 2015 г.
Весна пришла! Кое-кто достаёт весы.
До лета ещё целых 2 месяца, и это радует. За этот срок можно не только постройнеть и обрести идеальную фигуру, но и поправить здоровье. Пусть эта весна станет вашей маленькой жизнью. Считается, что именно весна – самое благоприятное время. Организм и сам не прочь избавиться от всего лишнего, а нам нужно лишь немного ему помочь. Весной происходит активизация всех процессов в природе, и человеческий организм из списка не выпадает.
Ясное солнце, солнечный луч за окном бодрят и толкают на подвиги. Душа поёт, а тело жаждет действий. Тонус подскакивает до небывалых высот. Человек, словно ребёнок, готов плясать, радуясь любой мелочи. То, что в зимнюю спячку казалось безысходной ситуацией, становится мелкой проблемой, решение которой лежит на расстоянии вытянутой руки. С таким зарядом в голове можно горы свернуть, а не то что какой-то десяток килограммов. Весна – не повод отчаиваться. Часто приходится слышать от женщин «Я уже смирилась с тем, что есть. Я уже на себя плюнула!». Так нельзя говорить!Полнота – не результат отсутствия силы воли. Это реальная нелюбовь к себе! Полюбите себя, выделите время на себя любимую, разработайте свой план, который убьёт этот патогенный процесс обрастания лишними складками. Всем, кто отчаялся, я желаю просто сделать шаг навстречу себе! И не важно, что вас вдохновит на подвиг – совет терапевта, желание понравиться любимому мужчине, новые купальник или старые любимые джинсы. Главное – что это ваше решение, ваш шаг к вашему здоровью и красоте.
На школе я помогу, как добиться результата. И поверьте, нет ничего невозможного!
Занятия проходят по мере набора группы. Ничего ни учить, ни записывать не надо, а надо на ситуацию посмотреть с другой стороны.
Приветствуется в таком ответственном вопросе подойти творчески – приходите с подругой, соседкой, мамой, дочкой. В группе всегда интереснее, как соревнование!
Всё в ваших руках! Желаю удачи!
Тел. для справок:
8(952)265-84-64,
Оксана Анатольевна, адрес: г. Гатчина, ул. Чехова, 1, оф. 37.
Спектр-Гатчина, № 14 от 15 апреля 2015 г.